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Bist Du Einsteiger oder interessiert dich die Grundschule? Dann bist Du in der richtigen Abteilung.

öffentlicher Clip

Im Vordergrund steht das Training für die Bereitschaftsposition.Du kannst ja nicht eine Stunde nur die Bereitschaftsposition üben, das würde viel zu langweilig werden. Somit habe ich das Ausweichen damit verbunden. Es gibt die unterschiedlichsten Arten von Ausweichschritten, doch in diesem Video übst du die Variante, immer zuerst das Bein das weiter vom Angreifer entfernt ist zu verwenden.  

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Gerne zeige ich dir noch mehr Details…

Zusammen mit den Detailinformationen lernst du noch schneller

Bei der Bereitschaftsposition solltest du dir aneignen mehr Gewicht auf das Hinterbein zu verlagern. Durch die gezielte Gewichtsverlagerung auf das hintere Bein kannst du schneller die Kontertechnik starten oder mit dem vorderen Bein einen Snapp-Kick ausführen.

Ob der Snappkick sein Ziel, seine Eier, erreicht oder nicht, das ist nicht so wichtig. Wichtig ist, dass der Angreifer dadurch in seinem Vorhaben gestört wird und du die Zeit für einen Konterschlag nutzen kannst.

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Zusatz und Detail

Desweitern möchte ich dich mit Bilddetails unterstützen.

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